come e perchè funziona
Lo Shiatsu non è una terapia, non è una fisioterapia e non è una cura. E' invece da considerarsi una tecnica manuale finalizzata al benessere e al ripristino dell'integrità psico-fisica della persona, regolato dalla Legge 4/2013.
Quanto scritto di seguito non vuole avere la presunzione di rappresentare nulla di assoluto ed è scritto nel rispetto degli altri modelli di lavoro che appartengono invece ad altri stili e correnti dello Shiatsu. E' frutto esclusivamente della mia esperienza di lavoro maturata nel tempo.
Come diceva il maestro Tokujiro Namikoshi "lo Shiatsu ha la capacità di stimolare quei meccanismi di autoriparazione che solo il corpo umano possiede".
Il principale strumento di azione dello Shiatsu è la pressione (SHI-dito, ATSU, pressione). Comprimere parti del corpo dolenti per alleviare il dolore è un gesto istintivo e naturale che noi tutti abbiamo sperimentato per esempio con il mal di testa, quando istintivamente ci comprimiamo la zona temporale bilateralmente per alleviare i sintomi oppure dopo aver urtato sbadatamente il nostro ginocchio contro la gamba di un tavolo.
Lo Shiatsu utilizza questo semplice meccanismo naturale che nasce insieme all’uomo ma lo trasforma e rende un sistema di lavoro manuale straordinariamente efficiente ed efficace. Studia dove, come e quando utilizzare la pressione sulle diverse aree del corpo e sui diversi punti del corpo.
Un trattamento Shiatsu completo prevede che vengano stimolati moltissimi punti distribuiti su tutto il corpo (muscoli, tendini, eminenze nervose etc...) e che questo avvenga per più volte, cioè per molti “passaggi”. Questo in linea generale dovrebbe avvenire sempre, fatte salve naturalmente quelle eccezioni per le quali alcune aree del corpo o alcuni punti dovessero risultare momentaneamente compromessi. Possiamo dire che lo Shiatsu ha diversi effetti a livello GLOBALE su tutto il corpo e giocoforza ne ha diversi altri a livello LOCALE cioè nelle prossimità più o meno adiacenti (questo dipende da come e da dove si esegue la digitopressione) del punto che viene pressionato.
Però come un vestito che prende la forma di chi lo indossa è considerato tanto ben fatto quanto più si adatta alla persona, allo stesso modo un trattamento Shiatsu è da considerarsi qualitativo quanto più prende la forma di chi lo riceve attraverso una mirata e personalizzata selezione dell’intensità della pressione da esercitare su ciascun punto, una selezione delle aree da trattare con maggiore attenzione, una scelta dei punti strategici, nello scoprire quali sono le porte di accesso per quella persona, qual è la sua personale MAPPA del dolore. Proprio per arrivare ad ottenere una percentuale maggiore di benefici.
Vediamo di seguito alcuni degli effetti più rilevanti dello Shiatsu:
